Inscrições Abertas até às 23h59 do dia 12/07/24.
O programa definitivo para você desenvolver novos hábitos, se libertar de seus medos e evoluir anos em apenas 6 meses.
Aqui, com o Clube do Livro, começa sua jornada corajosa para deixar de ser boazinha e se tornar a mulher forte e livre que você sempre quis ser.
Um dia tem 1440 minutos. Você precisa de apenas 15 para se libertar da correria e se conectar consigo mesma.
de trabalho, pegar trânsito, ir ao mercado e ainda arrumar tempo para academia e skin care (que sempre ficam no final da sua lista)…
Essa é a rotina maluca da maioria das mulheres atualmente…
Mulheres que sentem que precisam dar conta de tudo, mas para isso, acabam esquecendo do mais importante: elas mesmas.
O Quinze por Dia vem para mudar isso.
Um Clube desenvolvido em cima da premissa de que, com apenas quinze minutos por dia, você tira um tempo para si mesma, desenvolve novos hábitos e ainda, cuida do seu processo de evolução pessoal.
Mais do que adicionar mais um item na sua lista de tarefas, você, ao se tornar minha aluna, diz para si mesma e para todos:
Eu mereço ter quinze minutos por dia para:
- Dedicá-los exclusivamente a mim
- Aprender algo novo
- Olhar para meus defeitos e qualidades
- Aumentar seu repertório e se tornar uma mulher ainda mais interessante
- Desenvolver a habilidade de perdoar, ressignifcar e me libertar do que não é meu
- Me tornar uma mulher melhor, mais feliz, livre e disciplinada.
Você sabe que da relevância que a leitura tem na sua vida.
Mas agora, eu quero te mostrar como o Quinze por Dia vai além de tudo isso e faz com que, mais do que criar o hábito de ler, você se desenvolva pessoalmente e evolua em 6 meses o que sozinha, demoraria anos para evoluir.
“Não se nasce leitor, torna-se leitor”
- Simone de Beauvoir.
Sempre que falo sobre o hábito da leitura, escuto os mesmos murmurinhos:
“Eu sempre troco o livro pelo celular…”
“Consigo ler apenas livros bobinhos….”
A verdade é que hoje em dia, com a atenção sendo disputada a qualquer momento, ler é a última coisa que você vai querer fazer…
Gasta energia, demanda esforço. É muito mais fácil ver um vídeo no Instagram.
Mas nem sempre o que é mais fácil é o que é melhor para você.
Ao estar no Instagram, por exemplo, você vicia ainda mais seu cérebro na dopamina, o que faz com que se concentrar em uma tarefa por um longo período de tempo se torne cada vez mais difícil.
Mas essa não é a única diferença entre passar minutos no Instagram ou então com um livro:
- Vício em dopamina e consequentemente, no que traz prazer rápido e é superficial.
- Dificuldade de concentração
- Estagnação da sua inteligência
- Conhecimento raso e duvidoso
- Seu cérebro entende o benefício em executar tarefas de longo prazo
- Desenvolvimento do foco prolongado e da disciplina
- Novas habilidades de leitura, escrita e argumentação
- Boas referências e acesso à mente de grandes mestres por seus livros.
Você é uma mulher adulta, responsável pelas escolhas que faz.
Por isso, quero te perguntar agora: você escolhe continuar viciando seu cérebro no que é ruim e superficial…
Ou escolhe investir tempo em si mesma e, com a ajuda dos livros certos, evoluir anos em apenas seis meses?
“Debs, eu sei de tudo isso mas, mesmo assim, não consigo terminar nenhum livro que começo!”
Não tenho tempo.
Não tenho paciência.
Não tenho foco nem disciplina para desenvolver esse hábito.
Eu sei que alguns desses pensamentos devem passar pela sua cabeça. Por isso, preste bem atenção no que eu vou te dizer:
Todos nós temos as mesmas 24 horas no dia. A diferença entre a sua rotina e a de alguém que lê um livro por mês, sem falhas, é uma só: a decisão (ou falta dela).
O que eu estou te propondo com meu Clube do Livro já fica claro logo no nome: Quinze Por Dia. Isso é tudo o que você precisa para se tornar uma leitora assídua comigo.
A leitura é um hábito que precisa de constância para se tornar agradável.
E com a sua decisão, minha ajuda e o apoio de um grupo de mulheres que estão na mesma jornada que você, construir essa constância ficará muito mais fácil.
Mais do que um grupo de pessoas lendo juntas: O Quinze por Dia é um verdadeiro acelerador do seu desenvolvimento pessoal.
Ao entrar para um Clube do Livro, você pode pensar que o único hábito a ser desenvolvido é o da leitura. Mas na verdade, no Quinze por Dia você vai muito além.
Isso porque cada um dos livros que vamos ler foram escolhidos a dedos por mim para que, mais do ler uma história emocionante, você também mergulhe dentro de si e trabalhe pontos essenciais para o seu desenvolvimento como mulher, como:
Perdão
Ressignificação de traumas
Organização, foco e disciplina
Coragem e autoestima
Autoconhecimento
Cada um dos seis livros que vamos ler trabalham, de forma única, algum desses temas.
E para coroar a leitura e fixar ainda mais o conteúdo de cada obra, ao final de cada leitura, você vai se encontrar comigo e com todas as demais alunas do Clube do Livro em uma aula ao vivo no Zoom.
Nela, eu vou te trazer novas óticas e os principais insights que tive com cada leitura, além de te passar ferramentas práticas de constelação, neurociência, psicanálise e psicologia positiva para que você aplique o conteúdo dos livros na sua rotina o mais rápido possível.
É por isso que o Quinze por Dia é um acelerador de desenvolvimento pessoal:
Você lê > a gente discute > você aplica e evolui.
Assim como já aconteceu com centenas
de mulheres que já foram membras do Clube do Livro:
A Biblioteca da Meia-Noite - Matt Haig
Aos 35 anos, Nora Seed é uma mulher que se arrepende de muitas escolhas que fez (e que deixou de fazer) ao longo da vida e é por isso que decide colocar um fim a ela.
Ao tentar suicídio, entretanto, ela acaba chegando ao limiar entre a vida e a morte, a Biblioteca da Meia-Noite: um lugar em que ela pode experimentar todas as outras vidas que poderia ter vivido se tivesse tomado decisões diferentes. Esse livro fala sobre arrependimentos, decisões e a busca pela felicidade.
Quebrando o Hábito de Ser Você Mesmo - Dr Joe Dispenza
Neste livro, você vai entender que não está condenado por seus genes e programado para ser de uma determinada maneira no restante de sua vida.
O autor mostra como promover mudanças desejadas em qualquer área de sua vida, provando que quando você quebra o hábito de ser você mesmo e realmente muda sua mente, sua vida pode ser como você sempre quis.
A Coragem de Ser Feliz - Kishimi
Inspirado nas ideias de Alfred Adler – um dos expoentes da psicologia ao lado de Sigmund Freud e Carl Jung –, A coragem de não agradar apresenta o debate transformador entre um jovem e um filósofo. Ao longo de cinco noites, eles discutem temas como autoestima, raiva, autoaceitação e complexo de inferioridade.
A Quietude é a Chave - Ryan Holiday
Grandes líderes, pensadores, artistas, atletas e visionários têm uma característica em comum: a capacidade de alcançar a quietude, a chave para ter autodomínio, disciplina e foco.
A quietude nos ajuda a controlar impulsos, evitar distrações e ter grandes ideias. Sobretudo, permite que encontremos a felicidade e façamos a coisa certa e é isso que vamos aprender com a leitura desse livro.
Mais Forte do que Nunca - Brené Brown
Como você lida com seus erros?
Se tem uma coisa certa na vida é o fato de que, em algum momento, vamos falhar. Apesar disso, temos medo de falar sobre o assunto.
Neste livro, você vai aprender quais são as características de personalidade, os padrões emocionais e os hábitos mentais que nos possibilitam transcender as catástrofes da vida e renascer – não totalmente ilesos, porém mais plenos e realizados, vivendo com mais propósito e significado.
Em Busca De Sentido: Um psicólogo no campo de concentração - Viktor Frankl
Com uma abordagem psíquica e reflexiva, o autor desse livro oferece uma perspectiva profunda sobre a natureza humana e a importância do propósito na vida enquanto vive uma experiência obscura ao extremo: a sobrevivência em um campo de concentração nazista.
Esse livro nos faz pensar sobre o sentido da vida, aprender sobre o vazio existencial e descobrir como olhar para o futuro com propósito.
Mas afinal, quem é a Debs Aquino para te guiar nesse Clube do Livro?
Muito prazer! Eu sou a Debs e há 11 anos ajudo mulheres a se conectarem consigo mesmas. Nesse tempo todo, já atendi mais de três mil mulheres espalhadas pelo mundo todo.
Eu sempre fui fã da leitura. Desde gibis da Turma da Mônica e Monteiro Lobato, quando era criança, até os livros de Ichiro Kishimi e Taleb, que leio hoje.
Veja bem: as pessoas passam por problemas todos os dias, seja com seus relacionamentos, comunicação, vida profissional…
E a grande mágica dos livros é que alguém, em algum momento da história, já passou por esses mesmos problemas, estudou sobre o tema e os resolveu, atingindo as mudanças que hoje você deseja atingir.
E toda essa jornada está registrada nas páginas dos livros que eles escreveram.
É por isso que eu sempre digo que os livros são como nossos mentores, porque através deles podemos acessar a mente de pessoas incríveis que talvez, nem mais vivas estão.
Ler um livro é ler um legado. E essa é a sua chance de construir o seu.
No Quinze por Dia, eu vou te guiar para que, mais do que ler, você também aplique o ouro de cada livro na sua vida de forma prática e rápida.
Pare de ser boazinha. Use o poder do Quinze por Dia para priorizar você.
Nesse último mês, eu fiz uma pergunta bem específica para as minhas alunas do Clube do Livro:
“Qual a principal mudança que você observou em você mesma desde que decidiu participar do meu Clube do Livro?”
E essas foram algumas das respostas que recebi:
“Uma necessidade maior do compromisso com a disciplina e a crença de que eu sou capaz de cumprir com meus compromissos”
“Viver mais leve com meu marido e filha.a disciplina e o compromisso com a leitura. Sem falar que o raciocínio e a fala coesa melhoraram muito’
“Me tornei uma melhor leitor, leio agora com outros olhos!!!”
“Com certeza estar menos ansiosa, menos procrastinadora, me tornei melhor ouvinte, menos julgadora, mais ativa, menos auto referente…”
“Durante esse ano fiz do jeitinho que vc falou, pega um ensinamento de cada livro e aplica pra vc. Implementei hábitos novos, me esforço mais para chegar onde eu não tenho o talento, tento ver os obstáculos como uma prova e penso pra que e não porque, me desconectei de redes sociais por um tempão e achei muito tempo para mim …”
Eu sei que é curioso ver pessoas dizendo que, mesmo com mais uma tarefa em seus dias, elas na verdade se viram com mais tempo, disciplina e constância.
E que esse tempo investido nelas mesmas trouxe novos hábitos, menos ansiedade e uma vida mais leve com suas famílias.
Isso não é mágica, mas sim, o poder de transformação do Quinze por Dia, que agora, está diante de você.
Por isso, se você se sente desconectada, cansada, indisciplina ou então, com a síndrome da boazinha, tentando agradar a todos…
O Quinze por Dia é exatamente o que você precisa para transformar a sua vida já nos próximos seis meses.
Chega de brincar de viver.
Tome a decisão certa e faça com que, nos últimos 6 meses de 2024, você esteja na sua lista de prioridades.
Ainda dá tempo!
Ao entrar para o Quinze por Dia, você receberá:
Uma jornada de autoconhecimento
ao longo dos seis meses de acompanhamento, você lerá seis livros escolhidos a dedo por mim, sendo que todos eles trabalharão, de alguma forma, o seu desenvolvimento pessoal.
Aulas ao vivo
comigo
ao final de cada leitura, você participará de uma aula ao vivo comigo no Zoom para aprofundar o tema lido e entender como colocá-lo em prática na sua vida o quanto antes.
A ambiência
certa
faça parte de um grupo exclusivo no WhatsApp de mulheres que tem a leitura como um interesse em comum, trocando experiências e apoiando sua jornada.
Materiais
em PDF
receba um plano de leitura para os livros e um material de apoio para que você coloque em prática todos os ensinamentos aprendidos.
Aulas
exclusivas
acesse aulas gravadas que falam sobre constância e disciplina na leitura e um módulo inteiro dedicado a um método de leitura mais eficiente e produtivo.
Tudo isso por apenas:
12 x de R$ 59,70
ou R$ 597,00 à vista
Aproveite! Você tem até às 23h59 do dia 12/07, para reservar o seu lugar.
Risco Zero: 7 dias de garantia incondicional.
Após a sua inscrição, caso você desista de se tornar uma mulher mais livre e corajosa (o que eu duvido muito), você conta com a minha garantia total durante 7 dias.
Basta enviar um e-mail para a minha equipe com a sua solicitação de cancelamento e
nós vamos devolver 100% do seu investimento.
Simples assim e sem riscos para você. Eu não tenho nada a perder te oferecendo isso.
E agora, você também não tem nada a perder ao realizar sua inscrição.
Perguntas Frequentes
Assim que a sua inscrição no Clube for confirmada, você receberá um e-mail de Boas-Vindas com a lista dos livros que leremos. Assim, você já pode providenciá-los (cada aluno deve adquirir seus próprios livros).
Começaremos as leituras já nesse mês de julho. O Clube tem seis meses de duração, encerrando-se em dezembro de 2024.
Você terá acesso de um ano, a contar do dia da sua inscrição, à todas as gravações do Quinze por Dia.
Com certeza! Na aula, eu faço um apanhado geral do livro para que todas consigam acompanhar. Mas já aviso que, depois das aulas, as chances de você querer ler o livro serão grandes!
alguma dúvida?
Clique aqui e fale com a Juliana, Especialista em Atendimento.
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